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메리골드 꽃차 효능 섭취 방법

메리골드 꽃차 효능 섭취 방법

메리골드 꽃차 효능

메리골드는 국화과의 천수국속의 식물을 통틀어 이르는 말입니다.

메리골드 꽃차 효능은 메리골드에 루테인이 풍부하고 함유된 항산화 성분이 시력 개선 및 노안성 안질환 관리에 도움이 되고, 메리골드에는 비타민E, 비타민A, 아연, 비타민B1, B2 등 다양한 영양소가 함유되어있습니다.

메리골드 꽃차 섭취 방법

메리골드 꽃차는 물 200ml에 건조된 메리골드 꽃 티스푼으로 1스푼 정도를 넣어서 수분동안 우려서 마시면 됩니다.

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